ダイエット！！

今年に入ってからダイエットを始めている。

今日現在の体重は８１．２ｋｇ、脂肪率１９．８％

２月の頃には８６ｋｇもあったので、約５ｋｇの減量に成功。

でもウエストは９１ｃｍ、メタボの基準は男性８５ｃｍなのでばっちりひっかかる。

目標はウエスト８５ｃｍ未満！？

きっとこの目標を達成すれば、腹筋が見えるはず。

そーいえば、全然腹筋ってみてないかも・・・・。